É um treino personalizado focado em Hipertrofia e fortalecimento, auxiliando também na perda de gordura.

Por que não temos as máquinas da musculação tradicional?
Por que acreditamos que exercícios com carga livre tem muito mais funcionalidade, são multi articulares e trabalham sempre diversos músculos ao mesmo tempo, além de se paracerem muito mais com as atividades da vida diária.
O aluno aprende a se movimentar corretamente, trazendo assim muito mais benefícios estéticos e funcionais.
Temos uma enorme gama de exercícios e possibilidades para atender com exclência todos os objetivos e metas individuais.


Mais um diferencial é que atendemos no máximo 4 alunos por período, garantindo assim uma atenção e assitência muito maior do professor. Cada período dura 30 minutos e é agendado via app exclusivo Funcional Fitness, e caso precise, podem ser agendados dois períodos seguidos para treinar durante uma hora. 

 
 

Horário de funcionamento:
Segunda à sexta:
06 às 10h
e
16 às 22h
Sábados:
09 às 11h






Sábado
 


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Rua Topázio, 191 - Jardim Nomura - Cotia- SP
 

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